山本千織のインスタグラム(chiobenfc) - 2月27日 16時32分

本日発売となりました。
『チオベンの作りおき弁当』
（php研究所）

時短では無く、工程を分けることで朝の作業を簡単に進めていけることを提案しています。

写真の小川真輝さん @ogawamasaki_ph 、デザインの田部井美奈さん @mina_tabei は私が熱望してお願いしたふたりです。

編集はいつも頼りになる上條桂子さん @keique と声をかけ続けてくれた松本あおいさん。

ぜひご覧になってください！

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