MAMA DAYS -ママデイズ- 公式Instagramさんのインスタグラム動画 - (MAMA DAYS -ママデイズ- 公式InstagramInstagram)「子どもと取り分けできる鶏団子鍋はいかがですか？子どもが食べにくいきのこ類はみじん切りにして鶏団子の中に入れると食べやすくなりますよ！野菜と鶏のだしが効いています！おとなはポン酢などでお召し上がりください。 ⠀ ============================================== 「シナぷしゅ」スタート！テレビ東京系列にて毎週月～金曜日あさ7時35分から放送！ @synapusyu ============================================== ⠀ ⠀ ■材料（おとな2人＋子ども1〜2人分）・白菜　3〜4枚（200g）・にんじん　1/4本・豆腐（絹または木綿お好みで）　1/4丁・しめじ　50g ・鶏ひき肉（もも肉を使用）　200g ・Aおろししょうが　小さじ1/2 ・A片栗粉　大さじ1 ・A塩　少々・昆布　5cm ・水　400cc ⠀ ■作り方 1.鍋に昆布と水を入れて約30分浸しておく。 2.白菜は食べやすい大きさに刻む。豆腐も食べやすい大きさに切る。にんじんは約3〜5mmくらいの薄切りにしてお好みで型抜きする。 3.しめじはみじん切りに刻み、鶏ひき肉とAを加えてよく混ぜる。 4.1の鍋を弱火にかけて鍋底から泡がふつふつでてきたら昆布を取りだし、3をスプーンで丸めながら入れていく。 5.煮立ってきてアクがでてきたら取り、2を加える。ふたをして野菜がやわらかくなるまで約8〜10分煮て完成。おとなの方はポン酢などでお召し上がりください。 ⠀ ■対象幼児食（1歳6ヶ月頃）〜・おとなが召し上がっていただけます。 ⠀ ※子どもの年齢に合わせて食材の大きさや味付けは調節してください。 ※鶏ひき肉は今回はもも肉を使用しましたが、むね肉でもお作りいただけます。 ※豆腐はお好みで絹または木綿豆腐をお使いください。 ⠀ ■保存する場合冷蔵保存：できるだけお早めにお召し上がりください。食べる前に電子レンジなどで再加熱してください。冷凍保存：冷凍保存には向いていません。（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。） ⠀ 料理を楽しむにあたって下記もご確認ください。 ▼料理を楽しむにあたって https://corp.every.tv/cooking_notes ⠀ 監修者：管理栄養士（MAMADAYS編集部）参考になったらハッシュタグ #ママデイズをつけて教えてくださいね♪ ⠀ #mamadays #ママ #子育て #育児 #新米ママ #赤ちゃんのいる生活 #赤ちゃんのいる暮らし #育児日記 #ママ友 #暮らし #キッズ #kids #料理 #料理好きな人と繋がりたい #手料理 #料理初心者 #ごはん記録 #時短料理 #時短レシピ #ママデイズ幼児食 #シナぷしゅ #鶏団子 #鶏団子鍋 #鍋 #取り分け幼児食 #幼児食 #幼児食レシピ」2月18日 16時00分