サヤカさんのインスタグラム写真 - (サヤカInstagram)「. バスケットボールって思うじゃん🏀? これ5.4キロもあるの、 お客様に渡すと大抵おもっ!ってびっくりされる😅 だから腹斜筋鍛える為にボールツイストしたり肩のフロント鍛える為にボールアップして使うよ❤️💪 #ボールツイスト」2月17日 18時40分 - saya._.workout

サヤカのインスタグラム(saya._.workout) - 2月17日 18時40分


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バスケットボールって思うじゃん🏀?
これ5.4キロもあるの、
お客様に渡すと大抵おもっ!ってびっくりされる😅
だから腹斜筋鍛える為にボールツイストしたり肩のフロント鍛える為にボールアップして使うよ❤️💪
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2021/2/17

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