FitnessPlanner 星野由香のインスタグラム(yuka.hoshino222) - 2月15日 10時21分

2/18木曜20:00〜
@with にて
ご自愛ほぐピラのすすめ💕
Instagram Liveをさせていただきます✨
先日打ち合わせて、ほぐピラとはなんぞや。
初めに、なぜほぐピラが皆さんに必要なのか。理論を簡単に説明して、それをご理解いただけると、どんな動きもこうやったらほぐピラなんだよー✨をお伝えします🤗

pilatesはリハビリからダンサーやサーカスに出るような人まで愛好するエクササイズです✨
幅広いレベル設定から、今回はwithの読者層や見てくださる方に合わせた内容と質問にじっくりお応えするものにしよう💡✨
ということで、これまた面白い Liveになりそうです。
よろしくお願いいたします✨🙇‍♀️

#ほぐピラ
#ご自愛ほぐピラ
#with

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