山澤礼明のインスタグラム(rey.yamasawa) - 2月9日 02時35分

筋肉の成長も人生もある時は順調であり、ある時は不調だと感じることもあります。

悩みなく成長し続けることなどないのです。

僕にはあります。
何もかもが手につかないような時が。

そんな時はどうすればいいかというと"やれることだけやる"に限ります。

例えば怪我で思うように筋トレができなくなったとしてもやれることだけやるようにします。

再び訪れる好調とはやれることやった人にしかこないようになってるのでしょう。

#山澤のアスリート風ポエム
#好調か絶好調しかないといいたい

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