MAMA DAYS -ママデイズ- 公式Instagramさんのインスタグラム動画 - (MAMA DAYS -ママデイズ- 公式InstagramInstagram)「バレンタインにハート型のハンバーグはいかがですか？離乳食期の子どもでも食べやすいようににんじんのソースをかけました。豆腐入りなのでやわらかくて食べやすいですよ。 ⠀ ============================================== 「シナぷしゅ」スタート！テレビ東京系列にて毎週月～金曜日あさ7時35分から放送！ @synapusyu ============================================== ⠀ ⠀ ■材料（約2食分）・豚ひき肉　40g ・絹ごし豆腐　100g ・玉ねぎ　40g ・パン粉　大さじ2 ・塩　ひとつまみ・にんじん　50g ・だし汁（野菜だし使用）　50cc ・水溶き片栗粉　片栗粉小さじ1＋水大さじ1/2 ⠀ ■作り方 1.絹ごし豆腐はキッチンペーパーに包み耐熱皿にのせて600wのレンジで約1分加熱して水切りしておく。 2.玉ねぎはみじん切りにし、耐熱容器に入れてふんわりラップをかけて600wのレンジで約1分加熱する。 3.豚ひき肉・1・2・パン粉・塩を混ぜ合わせる。 4.フライパンに生地をハート型に整えながら入れ、弱めの中火で焼く。焼き色がついたらひっくり返してふたをし、弱火で約4分焼く。 5.にんじんはすりおろして鍋に入れる。だし汁を加えて火にかけふつふつしてきたら弱火で約5分煮る（水分が少なくなってきたら足す）。水溶き片栗粉を加えてとろみを付ける。 6.ハンバーグににんじんソースをかけて完成。 ⠀ ■対象パクパク期（1才〜1才6か月頃）〜召し上がっていただけます。 ⠀ ※子どもの月齢に合わせて食材の大きさや味付けは調節してください。 ⠀ ■保存する場合冷蔵保存：当日中にお召し上がりください。食べる前に電子レンジなどで再加熱してください。冷凍保存：ラップに包んで冷凍保存用フリーザーバッグに入れて保存する。約1週間以内を目安に食べきるようにし、食べる前に電子レンジなどで再加熱してください。 ※作ったものは常温のまま長時間放置しないでください。雑菌が増える原因になります。 ※清潔な保存容器を使用してください。 ※解凍したものの再冷凍はしないでください。雑菌が増える原因になります。（期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。） ⠀ ※レシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含む場合がございます。必ず「料理を楽しむにあたって」の「乳幼児への食事提供について」を事前にご確認の上ご利用をお願いいたします。 ⠀ ▼料理を楽しむにあたって https://corp.every.tv/cooking_notes ⠀ また、初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。　[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生（ピーナッツ）　[特定原材料に準ずるもの] アーモンド、あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、ごま、カシューナッツ ⠀ 監修者：管理栄養士（MAMADAYS編集部）参考になったらハッシュタグ #ママデイズをつけて教えてくださいね♪ ⠀ #mamadays #ママ #子育て #育児 #新米ママ #赤ちゃん #赤ちゃんのいる生活 #赤ちゃんのいる暮らし #育児日記 #ママ友 #キッズ #kids #baby #料理 #離乳食記録 #ママデイズ離乳食 #離乳食作り #離乳食ストック #離乳食メニュー #離乳食レシピ #離乳食 #離乳食献立 #シナぷしゅ #離乳食バレンタイン #ハートのハンバーグ #バレンタイン #バレンタインごはん #離乳食完了期 #パクパク期」2月5日 16時00分