MAMA DAYS -ママデイズ- 公式Instagramのインスタグラム(tomonite_official) - 2月3日 16時00分
ハート型の手づかみレシピをご紹介します!
包み方を工夫するだけでハート型にすることができますよ。
中の具材はアレンジ自由。ぜひ作ってみてください!
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「シナぷしゅ」スタート!
テレビ東京系列にて毎週月~金曜日 あさ7時35分から放送!
@synapusyu
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■材料(作りやすい分量)
・サンドイッチ用食パン 6枚(1種類3枚ずつ)
・ゆで卵 1個
・Aマヨネーズ 大さじ1/2
・Aヨーグルト(無糖) 大さじ1/2
・いちご 2個
・ヨーグルト(無糖) 大さじ2
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■作り方
1.ボウルにゆで卵を入れフォークで潰す。Aの調味料を加えて混ぜ合わせる。
2.いちごをみじん切りにし、ヨーグルトと混ぜ合わせる。
3.サンドイッチ用の食パンに両端を約1cmあけて1と2をそれぞれのせ、両端から包んでハート型に整える。ラップで包んで馴染むまでしばらく置く。同様にもう2本ずつ作る。
4.食べやすい大きさに切って完成。
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■対象
パクパク期(1才〜1才6か月頃)〜召し上がっていただけます。
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※子どもの月齢に合わせて食材の大きさや味付けは調節してください。
※中の具材はお好みの食材に変えてもお作りいただけます。
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■保存する場合
冷蔵保存:当日中にお召し上がりください。
冷凍保存は向いていません。
(期間の記載は目安となっております。環境によって保存期間に差が出る場合があります。 匂い、味、色、食感が少しでもおかしいと感じたら廃棄してください。)
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※レシピには、特定のアレルギー体質を持つ場合にアレルギー反応を引き起こすおそれのある食品を含む場合がございます。
必ず「料理を楽しむにあたって」の「乳幼児への食事提供について」を事前にご確認の上ご利用をお願いいたします。
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▼料理を楽しむにあたって
https://corp.every.tv/cooking_notes
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また、初めて召し上がるお子さまには注意が必要ですので、様子を見ながら少量から食べさせてください。
[特定原材料] 卵、乳、小麦、えび、かに、そば、落花生(ピーナッツ)
[特定原材料に準ずるもの] アーモンド、あわび、いか、いくら、オレンジ、キウイフルーツ、牛肉、くるみ、さけ、さば、大豆、鶏肉、バナナ、豚肉、まつたけ、もも、やまいも、りんご、ゼラチン、 ごま、カシューナッツ
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監修者:管理栄養士(MAMADAYS編集部)
参考になったらハッシュタグ #ママデイズ をつけて教えてくださいね♪
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2021/2/3