つじあやののインスタグラム(tsujiayano.ukulele) - 2月5日 07時07分

おはようございます。スタジオに行く前にランチでヴィーガンライスボウルを食べました。

あまり時間がないので、スタジオの近くにどこかなかったかなーと頭の中で探しみたら、あった、ロンハーマンカフェ。サンドイッチに紅茶などをさっと・・と思ってメニューを見たら結構量も質もお値段もしっかりめ。

早く出てきそうでヘルシーかつ元気もらえそうな、、ヴィーガンライスボウルを注文。きたきた。おっなかなかのボリューム！しかも味も濃いめで野菜と大豆だけなのに食べ応えあり。ケールがパリパリでおいしい。これは当たり！

でもあまりに時間がなく大食い選手権ばりにかきこんでしまった。いくらヘルシーでも早食いはあかんね。次回はゆっくりしたーい。

今日はストリングスのレコーディング。どんな音が聞けるのか、楽しみです。

@ロンハーマン

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