Mizuki【料理ブロガー・簡単レシピ】のインスタグラム(mizuki_31cafe) - 1月30日 09時26分

・
【#レシピ 】ーーーーーーーーーーー
包まない！豚もやしのとん平焼き風
ーーーーーーーーーーーーーーーーー



おはようございます(*^^*)

今日ご紹介させていただくのは
コスパ抜群の節約おかず♩
\ 豚もやしのとん平焼き風 /

豚こまとたっぷりのもやしで
ボリューム満点に仕上げました♡
チーズも加えることで
コクと風味が増しますよ〜！

卵で包まないから
超簡単に作れます(*´艸`)
よかったらお試し下さいね♩



＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【2人分】
豚こま切れ肉...100g
もやし...1袋(200g)
塩こしょう...少々
卵...3個
ピザ用チーズ...40g
サラダ油...大1
ソース・マヨネーズ・青のり...各適量

1.卵は溶きほぐす。豚肉は細かめに切る。
2.フライパンにサラダ油を中火で熱して豚肉を炒める。火が通ったらもやしも加えてさっと炒めて塩こしょうを振る。
3.溶き卵を回し入れて軽く混ぜ、チーズをのせる。卵に焼き色が付いたら半分に折り畳んで器に盛り、ソース、マヨネーズ、青のりをかける。
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣




《ポイント》
♦︎卵を加えたら全体に行き渡るようにほんの軽く混ぜればOK♩
♦︎半分に折り畳む時は大きめのフライ返しを使うと便利です♩多少破れても気にしません(笑)
♦︎ソースはお好みのものでどうぞ♩









⭐️発売中⭐️
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ホケミレシピの決定版♩
\はじめてでも失敗しない/
📙#ホットケーキミックスのお菓子 📙

NHKまる得マガジンテキスト☆
ホットケーキミックスで
📗絶品おやつ&意外なランチ📗

しんどくない献立、考えました♩
\15分でいただきます/
📕#Mizukiの2品献立 📕

和食をもっとカジュアルに♩
\毎日のごはんがラクになる/
📘#Mizukiの今どき和食 📘

重版しました！
ありがとうございます😭
📗ラクしておいしい！#1品晩ごはん 📗

摂食障害から料理研究家になるまでを綴った
はじめてのエッセイ本
📙#普通のおいしいをつくるひと 📙
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣





＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
レシピを作って下さった際や
レシピ本についてのご投稿には
タグ付け( @Mizuki【料理ブロガー・簡単レシピ】 )して
お知らせいただけると嬉しいです😊💕
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣





#とん平焼き#豚肉#もやし#卵#Mizuki#簡単レシピ#時短レシピ#節約レシピ#料理#フーディーテーブル#マカロニメイト#おうちごはん#デリスタグラマー#料理好きな人と繋がりたい#おうちごはんlover#写真好きな人と繋がりたい#foodpic#cooking#recipe#lin_stagrammer#foodporn#yummy#f52grams#とん平焼き風m

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する