松本孝美のインスタグラム(t_mimi1414) - 1月25日 22時38分

お買い得だったネック肉で

#トマト煮込み

朝、仕込んで1時間程火にかけ
#鍋帽子 を被せて外出
夜帰宅したら、お肉はとろっとろ

玉ねぎ、セロリ、にんじん、椎茸
エリンギ、しめじ入り

イカのバター炒めにも椎茸とエリンギ
立派なきのこ類を大量に買ってしまったので、2品ともゴロンゴロン入っています

サラダはルッコラ、クレソン、トマト、ゴールドキウイ、アーリーレッド、
ナッツ

#トマトシチュー#ビーフシチュー#ネック肉#イカ#きのこ#サラダ#ゴールドキウイ

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