中橋舞のインスタグラム(mai_nakahashi) - 1月25日 19時03分

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朝から頭痛がひどかったんだけど💦
在宅ワークの気分転換にランニングに👟

今日は8km🏃‍♀️💨
体の調子を見るためにお水も持参して
こまめに水分補給💧
週末お天気悪かった分久しぶりに
外で体動かせた🙆‍♀️
少し汗かいたら頭痛が良くなってた！
よかった💕

のむシリカ
中硬水だけど軟水みたいで☺️
とっても飲みやすいです♪

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