はるにゃんのインスタグラム(haruxmama0907) - 1月22日 17時50分

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我が家の豆腐チキンナゲット🍗
ふわふわで食べやすく子どもから大人も食べられる💕
たんぱく質も豊富です！
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材料👇
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鶏むねひき肉　120g
絹豆腐　150g
鶏がらスープの素 小1
マヨネーズ 小1
◇にんにく、しょうがチューブ1cm程度。
小さな子供が食べる場合は入れなくてもいいです。
片栗粉　大3〜4
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豆腐を泡立て器で良く潰してから
全ての材料を入れよく混ぜ合わせる。
ちょっとゆるいなーくらいがふわふわになります。
あとはカレースプーン🥄なんかですくって
油で揚げるだけ😉です。
意外に焦げやすいので注意。
揚げすぎると固くなりやすいです。
ソースはケチャップ＋マヨネーズが
4歳の長女がお気に入り。
次女は1歳からのケチャップを少しつけて食べました😆
簡単！たんぱく質たっぷり💕
もうメジャーな豆腐ナゲットですが
是非作ってみてねー😍
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#豆腐#豆腐ナゲット#ナゲット
#鶏肉#幼児食#1歳#4歳
#たんぱく質多め

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