YUUKIのインスタグラム(yuuki_._official) - 1月22日 08時47分

オンライン配信⭐︎
@beat_hiit
動く前のアングル＆マイクチェック⭐︎

アウターが脱げない💦くらいの
底冷えな寒さ❄︎でしたが…

ウォーミングアップだけでも
ポカポカ燃えて💪✨
エクササイズが終わった頃には
半袖で帰りたいくらいヒートUP🔥
燃焼、燃焼😌☝️

自分の力で自分の体に
エンジンがかかる感じや✨

そのエネルギーで
パワフルに動いて汗を流す気持ちよさ✨

Breakleticsのレッスンの流れは
その日の自分の体と向き合い
コントロールできるプログラム💪✨

寒い冬⛄️少しでも動くことで
燃焼効果＆免疫力UP&前向き気分上昇
体に良いことで自分を満たそう⭐︎

@hiitthebeat
@breakletics_japan

小さな積み重ねが、
好きになれる自分への近道
One move,one smile☺︎!!

#breakletics #fitness #workout #fitnessmotivation #online #ootd #homeworkout #hiitworkout #hiitトレーニング #オンライン #オンラインレッスン #ホームトレーニング #ファンクショナルトレーニング #筋トレ #自分磨き #体幹トレーニング#自力でキレイに #継続は力なり

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する