ヨガジャーナルオンラインさんのインスタグラム写真 - (ヨガジャーナルオンラインInstagram)「. やっても深まらない開脚の理由🦵 嘘かと自分でも思うくらい、本当に苦手だった部分です。浮腫にずっと悩んでいたパンパンなふくらはぎだったので開脚どころではなく(笑) 寝転んで片足掴んで伸ばすのすら痛がってました。ダウンドッグで踵を下ろすのなんて、想像もできなくて、体の形が違うから無理じゃない？って思ってました😂 だから柔らかくなります🧘‍♀♥ thank you🧘🏻‍♀️ @aoi.hawaii . #ヨガジョで皆さんのアーサナ写真をお待ちしています☺️💕 . #ヨガ #yoga #ヨガジャーナル #yogajournal #yogajournal_japan #yogajournalonline #ホットヨガ #yogi #ダイエット #ヨギーニ #ヨガジョ #ヨガスタグラム #ヨガ女子 #朝ヨガ #ヨガウェア #おうちヨガ #アーサナ #ヨガ好きな人と繋がりたい　#ヨガインストラクター #ヨガのある生活 #ヨガライフ #yogapose #yogapractice #yogalove #アシュタンガヨガ#アシュタンガ#インド#マイソール#呼吸#夕日」1月17日 17時42分