LuCyCoのインスタグラム(lucyco_blue) - 1月13日 15時05分

あれー、身体硬いなあ

すぐ腰痛くなるなぁ

重いなぁ

って、なんだか調子出ない時は

ゆっくり身体を解してあげる。

身体にはタイムラグがあることを知っておくことも大事だったりする。

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