高木沙織のインスタグラム(saori_takagi) - 1月9日 17時37分

オンラインレッスンに
ご参加いただきありがとうございました🧘‍♀️
*
緊急事態宣言下、自宅で過ごす時間が
長くなるとどうしても下半身の筋力が低下しがちです。
なので、1月中は下半身をしっかり使う
メニューを、と思っています。
一緒に身体を動かしましょう。
*
*
外出せずに過ごすことができるのは
本当は家に居たくても
外に出て力を尽くしてくださっている方々の
おかげです。
感謝の気持ちを持って
この時間を大切に過ごしたいと思います。
*
写真は家から少し離れた場所。
スカイツリーが見えるお気に入りの
散歩コースです。
最近は散歩もしていないけれど
いつかマスクをせずに
思う存分、呼吸を味わいながら
歩ける日を楽しみに。

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する