原田沙奈子さんのインスタグラム写真 - (原田沙奈子Instagram)「七草粥🌱 シンプルに白ダシだけの味付け。少しだけ余裕があったから、冷凍してたササミをチンしてネギと胡麻油と塩で和えてのっけた。←たんぱく質が欲しかったのササミの冷凍はまとめて下味冷凍する時に、2〜3本はバラで1本ずつラップに巻いて冷凍してる。そうしたらサラダに足すとか、和え物に入れるとか少しだけ必要な時に助かる。ので、今回はまさに！の時。冷凍ご飯使ったし、うーん、かかった時間は15分くらいだったかな。カリカリ（オニオンチップを我が家ではカリカリと呼ぶ）とひとつまみの胡麻と私のには糸切り唐辛子◯ 喜八工房の美しい樫椀に入れて。今年も家族みんな（食べられなかったあっくんも）健康で穏やかに過ごせますように。みなさんもどうかどうか健康でいてくださいね🙏 #おうちごはん#七草粥#サナコ_お料理」1月7日 21時42分