岡清華のインスタグラム(okasaya) - 12月17日 09時44分

【 Ghee は、人生を変える幸せのエッセンス 】

皆様おはようございます。
ギーって、ご存知ですか？

私はこれに出会って毎日に取り入れ続けて数年、
ココロもカラダがみるみると変わっていっています。

ギーは、見た目も本当に美しいし、
味わいも良く、作った時の香りも音も良いし、
肌に塗ったってたいい。

五感を研ぎ澄ませるためにも、
消化の力を高めるためにも、
体力や滋養、活力やバイタリティを高めるためにも、
とっても素晴らしい効能が、1000もあると言われています。

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わたしは毎日お料理や飲み物に入れて
大体大さじ1〜2くらいは摂取しています。

炒め物、炊飯、味噌汁、ホットドリンク、白湯
などに加えて飲んだり食べたり、
バターがわりにお菓子作りにも良い。

火傷やニキビ、炎症があるときは特に、
直接肌に塗るときもありますし、
デーツをギーにつけておいたものは最高のおやつ。

視力もかなり回復したし、
消化を強くしてくれるので、疲れにくい体へ。
また、一番は、体力とエネルギーがいつも
泉のように心身から湧き上がってくる感覚。

わたしがギーから受け取っている恩恵は数知れません。
そんなギーは、MOTHERのショップでも販売していますが、
自分でも簡単に作ることができます。

自分で作れるようになったら、
お気に入りのバターで五感を味わいながら作り、
出来立てのギーを毎日摂取することができます。

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