糖質0g麺 紀文deロカボさんのインスタグラム写真 - (糖質0g麺 紀文deロカボInstagram)「第12弾!糖質0g麺カップタイプのちょい足しアレンジのご紹介✨ \糖質0g麺の野菜たっぷりチキン担々麺風🥬🔥/  ■材料(1人分) 糖質0g麺担々麺風スープ付き 1パック サラダチキン(ほぐし) 20g ミックス野菜 30g 水 80ml  ■作り方 ①糖質0g麺は水けをよくきる。 ②添付のカップにすべての材料を入れ、よく混ぜ合わせ、電子レンジ(600W)で2分10秒加熱する。  ■エネルギー:99kcal ■塩分:3.0g ■糖質量:3.8g ※エネルギー・塩分・糖質量は1人分の値です  📌キャベツやもやしなどが入ったミックス野菜を使用するとより簡単に担々麺風に近づきます。  ミックス野菜を加えることで、ボリュームが増し満足感がアップ💪 サラダチキンのうま味もプラスされ、より担々麺の味が楽しめます😋❣️  過去の糖質0g麺カップタイプのちょい足しアレンジは、まとめをチェック✍️ ぜひお好みのちょい足しレシピを見つけてみてくださいね😉  #糖質0g麺 #紀文食品 #糖質制限 #糖質オフ #ダイエット #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #ロカボ #紀文deロカボ #ロカボダイエット #kibun #紀文 #糖質 #糖質ゼロ麺  #糖質0g麺細麺 #糖質0g麺坦々麺風スープ付き #坦々麺風」12月14日 17時20分 - kibun_0gmen

糖質0g麺 紀文deロカボのインスタグラム(kibun_0gmen) - 12月14日 17時20分


第12弾!糖質0g麺カップタイプのちょい足しアレンジのご紹介✨
\糖質0g麺の野菜たっぷりチキン担々麺風🥬🔥/

■材料(1人分)
糖質0g麺担々麺風スープ付き 1パック
サラダチキン(ほぐし) 20g
ミックス野菜 30g
水 80ml

■作り方
①糖質0g麺は水けをよくきる。
②添付のカップにすべての材料を入れ、よく混ぜ合わせ、電子レンジ(600W)で2分10秒加熱する。

■エネルギー:99kcal
■塩分:3.0g
■糖質量:3.8g
※エネルギー・塩分・糖質量は1人分の値です

📌キャベツやもやしなどが入ったミックス野菜を使用するとより簡単に担々麺風に近づきます。

ミックス野菜を加えることで、ボリュームが増し満足感がアップ💪
サラダチキンのうま味もプラスされ、より担々麺の味が楽しめます😋❣️

過去の糖質0g麺カップタイプのちょい足しアレンジは、まとめをチェック✍️
ぜひお好みのちょい足しレシピを見つけてみてくださいね😉

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2020/12/14

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