糖質0g麺 紀文deロカボのインスタグラム(kibun_0gmen) - 12月7日 16時39分
第11弾！糖質0g麺カップタイプちょい足しレシピのご紹介✨
＼糖質0g麺の卵チーズカレーうどん風🍛🧀／
■材料（1人分）
糖質0g麺カレーうどん風つゆ付き 1パック
ゆで卵（スライス） 1個分
ピザ用チーズ 適量
水 80ml
■作り方
①糖質0g麺は水けをよくきる。
②添付のカップに、①、添付つゆ、水を入れ軽く混ぜ、その上にピザ用チーズを加え、電子レンジ(600W)で2分10秒加熱する。
③②にゆで卵をトッピングする。
■エネルギー：228kcal
■塩分：4.7g
■糖質量：6.5g
※エネルギー・塩分・糖質量は１人分の値です
📌ピザ用チーズの量はお好みで調整してください。
📌各家庭の電子レンジによって、加熱時間を調整してください。
とろーっとしたチーズ🧀のコクが加わり、さらに美味しくいただけます😋
ゆで卵をトッピングすることで、見た目も満足度も増します🍳
過去の糖質0g麺カップタイプのちょい足しレシピは、まとめですぐにご覧いただけますので
ぜひチャックしてみてください👀✨
#糖質0g麺 #紀文食品 #糖質制限 #糖質オフ #ダイエット #糖質制限ダイエット #糖質制限レシピ #ロカボ #紀文deロカボ #ロカボダイエット #kibun #紀文 #糖質 #糖質ゼロ麺 #糖質0g麺平麺
#ゆで卵 #ピザ用チーズ #ちょい足しアレンジ
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
408
0
2020/12/7
