保坂玲奈のインスタグラム(__renao_0707) - 12月2日 14時35分
ヘルシーなサラダプレート🤍
○サラダ
・赤からし菜・ケール・赤かぶ
・10円で買ったフリルレタスw
・低温調理した鶏ハム
・ドレッシング:無添加塩麹 @oryzae_foodcosme 、オリーブオイル、白ワインビネガー
○味玉
○BASE BREADシナモン @basefood_tokyo
○オーツミルクとほうれん草のスープ
赤からし菜、ケール、赤かぶ、ほうれん草は
プロラボファームの無農薬野菜。
新鮮で甘みがあって美味しいので調理しないで
まずはそのままで味わってみてほしい🤍
BASE BREADはこれだけで
タンパク質13g取れるし栄養価が
沢山入っていて一人暮らしの忙しい日々の味方!
新味のシナモン美味しすぎる...🤍
身体に良いものを食べると
その日1日体調も気分も良い🤍
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2020/12/2