えむのインスタグラム(megess__) - 12月2日 12時55分

一昨日から食事管理してもらえるって決まってから
甘いものもパッタリ我慢できて全然ストレスを感じない、、
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1人じゃ自分を甘やかしてしまうけど、食事管理だけじゃなくトレーニングにしても
見てもらえてると自分の限界まで追い込める🥊
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あとは恋してるときも追い込める😜笑
人間は自分のためより人のためのほうが頑張れるというのがこーゆうことなのね😝
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もえぴす2月までにめっちゃ痩せるから見ててな〜🙌
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