DELISH KITCHENのインスタグラム(delishkitchen.tv) - 11月18日 17時00分
トースターで作れる!人気のおかず9選
①<トースターで楽々♪厚揚げのたまチーズ焼き>
■材料 (2人分)
・厚揚げ 1枚(200g)
・卵 1個
・ツナ缶[オイル漬け] 1缶(70g)
・スライスチーズ 1枚
・大葉 2枚
・しょうゆ 小さじ1
■手順
(1)厚揚げは1cm幅を残して切り込みを入れ、スプーンでくり抜き、くり抜いた部分は粗く刻む。大葉は千切りにする。
(2)ボウルにツナ、刻んだ厚揚げ、しょうゆを入れて混ぜる。(ツナ缶は缶汁を切る。)
(3)厚揚げの型に卵を割り入れて2、スライスチーズをのせてトースターで10分程焼く。(お好みの焼き色がついたら途中でアルミホイルを被せてください。)
(4)器に盛り、大葉を飾る。
②<チーズがアクセント♪トースターで鮭のちゃんちゃん焼き>
■材料 (1人分)
・生鮭[切り身] 1切れ(100g)
・じゃがいも 1個(150g)
・しめじ 1/2パック
・ミニトマト 3個
・ピザ用チーズ 10g
☆みそだれ
・みりん 大さじ1/2
・みそ 大さじ1
・マヨネーズ 小さじ1
・おろしにんにく 少々
仕上げ用
・細ねぎ(刻み) 適量
■手順
(1)じゃがいもは5mm幅に切る。水にさらして水気を切る。耐熱容器にじゃがいもを入れてふんわりとラップし、600Wのレンジで3〜4分加熱する。しめじは根元を切り落とし、小房に分ける。
(2)ボウルに☆を入れて混ぜる。
(3)耐熱皿にじゃがいもを敷き、鮭、しめじ、ミニトマトをのせ、☆をかける。アルミホイルをかぶせて12分ほどトースターで焼く。
(4)ピザ用チーズをのせてチーズが溶けるまでトースターで焼く。
(5)細ねぎをちらす。
③<トースターで簡単!ささみのわさびマヨ焼き>
■材料 (2人分)
・ささみ[筋なし] 4本(200g)
・塩こしょう 少々
・酒 大さじ1
・刻みのり 1g
☆わさびマヨネーズ
・しょうゆ 小さじ1
・わさび 小さじ1/2
・マヨネーズ 大さじ2
■手順
(1)ボウルに☆を入れて混ぜる(わさびマヨネーズ)。
(2)ささみは厚さが均一になるように開き、半分に切る。
(3)天板にアルミホイルを敷き、ささみをのせて塩こしょう、酒をふり、わさびマヨネーズをぬる。トースターで肉に火が通り、焼き色がつくまで10分程焼く。(焼き時間は様子を見ながら調整しましょう。)
(4)器に盛り、刻みのりをちらす。
④<トースターで簡単!ブリの味噌チーズ焼き>
■材料 (2人分)
・ブリ[切り身] 2切れ(200g)
・ピザ用チーズ 大さじ2
・細ねぎ(刻み) 適量
☆合わせ調味料
・酒 小さじ1
・みりん 大さじ1/2
・みそ 大さじ1
■手順
(1)ボウルに☆を入れて混ぜる(合わせ調味料)。
(2)天板にアルミホイルを敷き、ブリを並べて合わせ調味料をぬり、ピザ用チーズをのせる。トースターで魚に火が通るまで10分程加熱する。(ブリの大きさにより加熱時間が前後することがあるため、様子を見ながら加熱してください。
焼き色がつきすぎる場合はアルミホイルをかぶせてください。)
(3)器に盛り、細ねぎをちらす。
⑤<トースターで簡単!じゃがいものとろ〜りチーズ焼き>
■材料 (2人分)
・ベーコン 4枚
・じゃがいも 2個(300g)
・ピザ用チーズ 30g
・オリーブオイル 大さじ1/2
・塩 小さじ1/3
・こしょう 少々
■手順
(1)ベーコンは横半分に切り、1cm幅に切る。
(2)じゃがいもは半分に切り、5mm幅に切って水に5分さらして水気を切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。
(3)耐熱容器にオリーブオイルをぬり、じゃがいもを並べ、塩、こしょうをふる。ベーコンをちらし、ピザ用チーズをのせる。トースターで焼き色がつくまで5分焼く。(7cm×5cmの耐熱容器を使用しています。)
他のレシピはコメント欄をご覧ください♪
⑥<トースターでできる!ハムカツ風>
⑦<トースターで♪はんぺんのツナマヨチーズ焼き>
⑧<こんがり焼き目をつけて♪トースターでホットチキン>
⑨<トースターでこんがり♪油揚げの餃子風チーズ焼き>
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2020/11/18