鈴木絢子のインスタグラム(ayako_suzuki810) - 11月17日 00時12分
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【撮影用🍠】
今日は自宅でインタビュー収録があった後、
ラジオ番組用さつまいもレシピの撮影📸
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美さつまいもメニュー👉
いつも作っている定番のさつまいも具沢山スープに、
体がポカポカ温まる生姜をプラス。
芋自体をミキサーで攪拌してつくるので、
ふかし芋のような甘い風味が部屋中に広がります☺️💕
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それを後ろで狙うトリュフ。。w🐶
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なみに先日#女性セブン でご紹介した、
お手軽さつまいもレシピは、画像2枚目です🍠
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■さつまいも冷製ポタージュ
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材料
さつまいも・・・お好きな品種で 中1本(約300g)
玉ねぎ・・・1/2個
牛乳・・・400ml
コンソメ・・・1個
塩コショウ・・・適量
オリーブオイル・・・少々
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★ポイント
見た目重視でなければ、皮は剥かずに皮ごと潰せば、
食物繊維など美容に良い成分が一緒に摂れます。
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★作り方
1.洗った芋を5mm程度の輪切りにして、玉ねぎは薄切りに。
2.耐熱容器にラップをして水を加え、電子レンジで5分加熱。
3.コンソメを加えて2〜3分追加で加熱。
4.牛乳を加えながらブレンダーで撹拌し、塩コショウで調味。
5. 冷蔵庫で冷やしてコップや器に注いだら、、、
6. 最後にオリーブオイルを垂らして完成!
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ぜひお試しを😊✨
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2020/11/17