鈴木絢子さんのインスタグラム写真 - (鈴木絢子Instagram)「・ ・ 【撮影用🍠】 今日は自宅でインタビュー収録があった後、 ラジオ番組用さつまいもレシピの撮影📸 ・ 美さつまいもメニュー👉 いつも作っている定番のさつまいも具沢山スープに、 体がポカポカ温まる生姜をプラス。 芋自体をミキサーで攪拌してつくるので、 ふかし芋のような甘い風味が部屋中に広がります☺️💕 ・ それを後ろで狙うトリュフ。。w🐶 ・ ・ なみに先日#女性セブン でご紹介した、 お手軽さつまいもレシピは、画像2枚目です🍠 ・ ■さつまいも冷製ポタージュ ・ 材料 さつまいも・・・お好きな品種で 中1本(約300g) 玉ねぎ・・・1/2個 牛乳・・・400ml コンソメ・・・1個 塩コショウ・・・適量 オリーブオイル・・・少々 ・ ★ポイント 見た目重視でなければ、皮は剥かずに皮ごと潰せば、 食物繊維など美容に良い成分が一緒に摂れます。 ・ ★作り方 1.洗った芋を5mm程度の輪切りにして、玉ねぎは薄切りに。 2.耐熱容器にラップをして水を加え、電子レンジで5分加熱。 3.コンソメを加えて2〜3分追加で加熱。 4.牛乳を加えながらブレンダーで撹拌し、塩コショウで調味。 5.  冷蔵庫で冷やしてコップや器に注いだら、、、 6.  最後にオリーブオイルを垂らして完成!  ・ ぜひお試しを😊✨ ・ ・ ・ #芋をオシャレに #芋で体型維持 #さつまいも #さつまいもダイエット #さつまいも親善協会 #さつまいも美容家 #さつまいもLOVE #連載 #美ボディ #スーパーフード #ボディメイク #ダイエット #食べて痩せる #芋美容 #さつまいも美容 #さつまいもレシピ #さつまいもスープ #さつまいもポタージュ #雑誌 #レシピ撮影 #腸活 #sweetpotato #🍠」11月17日 0時12分 - ayako_suzuki810

鈴木絢子のインスタグラム(ayako_suzuki810) - 11月17日 00時12分




【撮影用🍠】
今日は自宅でインタビュー収録があった後、
ラジオ番組用さつまいもレシピの撮影📸

美さつまいもメニュー👉
いつも作っている定番のさつまいも具沢山スープに、
体がポカポカ温まる生姜をプラス。
芋自体をミキサーで攪拌してつくるので、
ふかし芋のような甘い風味が部屋中に広がります☺️💕

それを後ろで狙うトリュフ。。w🐶


なみに先日#女性セブン でご紹介した、
お手軽さつまいもレシピは、画像2枚目です🍠

■さつまいも冷製ポタージュ

材料
さつまいも・・・お好きな品種で 中1本(約300g)
玉ねぎ・・・1/2個
牛乳・・・400ml
コンソメ・・・1個
塩コショウ・・・適量
オリーブオイル・・・少々

★ポイント
見た目重視でなければ、皮は剥かずに皮ごと潰せば、
食物繊維など美容に良い成分が一緒に摂れます。

★作り方
1.洗った芋を5mm程度の輪切りにして、玉ねぎは薄切りに。
2.耐熱容器にラップをして水を加え、電子レンジで5分加熱。
3.コンソメを加えて2〜3分追加で加熱。
4.牛乳を加えながらブレンダーで撹拌し、塩コショウで調味。
5. 冷蔵庫で冷やしてコップや器に注いだら、、、
6. 最後にオリーブオイルを垂らして完成!

ぜひお試しを😊✨



#芋をオシャレに #芋で体型維持 #さつまいも #さつまいもダイエット #さつまいも親善協会 #さつまいも美容家 #さつまいもLOVE #連載 #美ボディ #スーパーフード #ボディメイク #ダイエット #食べて痩せる #芋美容 #さつまいも美容 #さつまいもレシピ #さつまいもスープ #さつまいもポタージュ #雑誌 #レシピ撮影 #腸活 #sweetpotato #🍠


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2020/11/17

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