みかさんのインスタグラム写真 - (みかInstagram)「2020.11.12  おはようございます  今日のあさごはんは  ・蟹めんたいのせおにぎり ・豆腐とえのきと油揚げの味噌汁 ・だし巻き玉子 ・鯖の塩焼き ・大根葉のおひたし ・にんじんの胡麻和え ・かぶグリルいぶりがっこタルタル添え ・ミニトマトの黒酢ネギ和え  おにぎりにちょこちょこおかずな 朝ごはん。  おにぎりには島本さんの 贅沢蟹めんたいのせ。 蟹と明太子、まさに贅沢な 組み合わせ✨ 初めて食べる組み合わせにわくわく。 明太子が塩辛くなく 蟹もたっぷり旨みぎゅぎゅぎゅ 上品なお味で 蟹と明太子の調和が素晴らしい〜 ご飯はもちろん、お料理にも合いそう。  今朝は走る予定が昨夜夫と夜な夜な 大好きなテレ東のバスVS鉄道旅の 録画見て盛り上がり宴会してしまい 全然起きられず💦 バス旅シリーズ大好きで必ず見てるけど 鬼軍曹(村井美樹さん)のガチで 頑張り、悔しがり、 みんなを引っ張る姿に毎度心打たれ 号泣してしまう😭 昨日のも最高✨ そして歩くの自信あるからいつかバス旅 してみたくなる。  今日もがんばろう〜  #あさごはん#朝ごはん#朝食#おにぎり#蟹めんたいおにぎり#島本めんたいこ#島本#和ンプレート#うつわ好き#南部鉄器#breakfast#morning#cooking#japanesefood#onigiri#igersjp#locari#おうちごはん#おうちごはんlover#フーディーテーブル#朝時間#朝美人アンバサダー#石岡信之#戸田文浩」11月12日 8時38分 - mikasko

みかのインスタグラム(mikasko) - 11月12日 08時38分


2020.11.12

おはようございます

今日のあさごはんは

・蟹めんたいのせおにぎり
・豆腐とえのきと油揚げの味噌汁
・だし巻き玉子
・鯖の塩焼き
・大根葉のおひたし
・にんじんの胡麻和え
・かぶグリルいぶりがっこタルタル添え
・ミニトマトの黒酢ネギ和え

おにぎりにちょこちょこおかずな
朝ごはん。

おにぎりには島本さんの
贅沢蟹めんたいのせ。
蟹と明太子、まさに贅沢な
組み合わせ✨
初めて食べる組み合わせにわくわく。
明太子が塩辛くなく
蟹もたっぷり旨みぎゅぎゅぎゅ
上品なお味で
蟹と明太子の調和が素晴らしい〜
ご飯はもちろん、お料理にも合いそう。

今朝は走る予定が昨夜夫と夜な夜な
大好きなテレ東のバスVS鉄道旅の
録画見て盛り上がり宴会してしまい
全然起きられず💦
バス旅シリーズ大好きで必ず見てるけど
鬼軍曹(村井美樹さん)のガチで
頑張り、悔しがり、
みんなを引っ張る姿に毎度心打たれ
号泣してしまう😭
昨日のも最高✨
そして歩くの自信あるからいつかバス旅
してみたくなる。

今日もがんばろう〜

#あさごはん#朝ごはん#朝食#おにぎり#蟹めんたいおにぎり#島本めんたいこ#島本#和ンプレート#うつわ好き#南部鉄器#breakfast#morning#cooking#japanesefood#onigiri#igersjp#locari#おうちごはん#おうちごはんlover#フーディーテーブル#朝時間#朝美人アンバサダー#石岡信之#戸田文浩


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

2,609

9

2020/11/12

みかを見た方におすすめの有名人