カロリーメイトのインスタグラム(caloriemate.official) - 10月29日 19時00分

#Repost
@caloriemate.study.official
#勉強トリビア
覚えたことを一分間で書き出す「1分間ライティング」！
By　「脳に任せる勉強法」著者　池田義博氏
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勉強をがんばるあなたに、こんな勉強法をご紹介！
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教科書や参考書を勉強しても記憶が定着しておらず、
その知識をテストで使いづらい方もいると思います。
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そんな方には1分間ライティングが効果的です。
1分間ライティングとは、
記憶したことを1分間のうちに可能な限り書き出すという手法です。
1分間ライティングをすることによって、
頭の中で学んだことを思い出すだけでなく、
実際に文字としてアウトプットすることで、
自分の記憶の定着状況を「見える化」することができます。
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自分の記憶の定着状況を確認できること、
1分間という制限時間を決めてアウトプットすることで、
曖昧な記憶から脱却し、使える記憶として定着させることが可能です。
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