MAMA DAYS -ママデイズ- 公式Instagramのインスタグラム(tomonite_official) - 10月28日 16時01分

妊娠期には塩分の摂りすぎに要注意。
塩分を摂りすぎると妊娠高血圧症候群になりやすくなり、むくみの原因にも……
減塩するためのコツやポイントをご紹介します。
⠀
【覚えておきたい　妊娠期の減塩のコツ】
⠀
監修者：管理栄養士（MAMADAYS編集部）
参考になったらハッシュタグ #ママデイズ をつけて教えてくださいね♪
⠀
#mamadays #プレママさんと繋がりたい #プレママライフ #プレママ友募集 #マタニティ記録 #ぷんにー #ぷんにーライフ #初マタ #ぷんにーらいふ #マタニティライフ #マタニティ生活 #妊娠期 #妊婦ごはん #妊婦飯 #妊婦ご飯 #簡単ごはん #ママデイズ妊婦ごはん #妊娠初期 #妊娠中期 #妊娠後期 #減塩 #妊娠後期 #むくみ #妊娠高血圧

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する