yuukousenさんのインスタグラム写真 - (yuukousenInstagram)「本日は、今が旬の野菜を使ったレシピをご紹介♪ 今回ご紹介するのは、管理栄養士の資格をもつスタッフ永岡考案の「優光泉スイートポテト」です。【材料（20個分）】・さつまいも…800g ・優光泉プレミアム…50cc ・バター…40g ・牛乳…約50cc ・卵黄…3個分・バニラエッセンス…適量・あれば黒ゴマ【作り方】 1.さつまいもの皮をむき、いちょう切りにする 2.電子レンジで加熱し、さつまいもをつぶす 3.バターを加えて溶かし、卵黄と牛乳、優光泉を加えてまぜる 4.丸めて天板に並べる 5.水でといた卵黄を表面に塗る 6.黒ゴマをのせ、200度で15分ほど焼いたら完成！【ポイント】さつまいもによって水分量が違うので、牛乳で硬さを調節をしてください。少し冷やしてから丸めるのがおすすめです♪ 良かったら作ってみてください😆 詳しくはコチラ→https://www.erika-kouso.com/pr/enzyme-drink/sweet-potato/ #優光泉 #エリカ健康道場 #酵素ドリンク #ファスティング #ヘルスケア #ダイエット #ファスティングダイエット #健康志向 #自分磨き #レシピ #recipe #cooking #yummy #料理好きな人と繋がりたい #おうちごはん #おうち時間 #おうちファスティング #さつまいも #サツマイモ #イモ #スイートポテト」10月28日 10時38分