ひろσ(´～｀*)のインスタグラム(hiro71111) - 10月26日 21時05分

☆
今回お手伝いさせていただいた
ほすぴたるクッキングさん
@m1.hospital の
お料理動画は
管理栄養士さんのレシピ
鮭のワンタン包み揚げ
188kcal です😊
.
．
日々のご飯作りは
ついついお肉メインになりがちですが
お魚でも美味しいおかずでヘルシーに🐟✨
．
．
詳しくはほすぴたるクッキングさんか
cookpad 🍳
https://cookpad.com/kitchen/5562923
でどうぞ🤗
．
．
・・・・・・・・・・・・・・・・・・
#フーディーテーブル#晩ごはん#ごはん#おうちごはん#手作りごはん#おかず#夜ごはん#夜ご飯 #和え物 #料理動画#レシピ動画#レシピ#もう一品#メイン料理 #主食#魚料理 #腎臓病食 #健康#健康食 #健康第一 #健康的な食事 #健康レシピ #健康ご飯#ヘルシーメニュー #ヘルシーレシピ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する