中野崇のインスタグラム(tak.nakano) - 10月13日 21時49分


リザード。
キーパーはあらゆる腕のポジションでパワーを出さなければなりません。
そのためには腕のパワーが発揮しやすい位置に肩甲骨を持ってこれる必要があります。
肩甲骨さえ良い位置にあれば腕はパワー発揮できます。

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2020/10/13

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