鈴木莉紗のインスタグラム(suzuki__lisa) - 10月12日 13時28分
コーヒーが好きすぎて365日1日一杯は必ず飲んでいるわたくし。
🤰のときも量を減らして飲んでました🤭←不良妊婦です。ハイ。
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最近はマッスルテックのプロテインコーヒーを飲んでいます☕️
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カフェインは脂肪燃焼効果や集中力を高めてくれる効果があるので、トレーニング前にピッタリ👍
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無糖ですが、プロテイン入りなのでほんの少しクリーミーなかんじです。
ブラックは飲めないって方もこれなら大丈夫かと❗️
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授乳中のカフェイン摂取量は1日300mgまで、なおかつ授乳後に飲むことが推奨されているので
いまは飲むタイミングを考えています。
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非常に溶けやすい粉末で、
わたしは100mlくらいのお湯に溶かして氷を入れてアイスコーヒーにして飲むのがお気に入りです。
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10月20日からナチュラルローソンで発売されるらしいので、ぜひチェックしてみてください😘
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2020/10/12