村山和実さんのインスタグラム写真 - (村山和実Instagram)「#avexartistacademy で私の担当するクラスの生徒さんで、今や可愛い妹のようなゆいちゃんが Green🌿Terraceへ遊びに来てくれました🥰 トレーニングお疲れ様でした❣️ ミスコンのトレーニングも少しお手伝いさせて頂き、大会を経てより磨きのかかったゆいちゃん✨ これからの活躍に期待しています🥰 . #Repost @yui_gap with @get_repost ・・・・綺麗で憧れの和実先生が高地トレーニングスタジオをオープンするので、プレ体験会に行ってきました🏃 和実先生はレッスンや大会前にもサポートしてもらったり、たくさんお世話になってる方です🧡 低酸素空間(🗻の5、6号目ぐらいの空間)でトレーニングする事で低負荷・短時間で高い運動効果を得られるらしい!! 今回は脚とお尻のトレーニングしてきたけど、効いてる感じがすごくわかる!! さらに、、前にadidasRunnersTokyoでお世話になった、しほさんとたまたま同じレッスンで再会🧡🧡 また会えて覚えてくれてて嬉しかった😂 オシャレな空間で本当に楽しくできるので、ぜひ行ってみてほしいです👼🏼❤️ ・・・・ #高地トレーニング #高地トレーニングスタジオ #低酸素空間 #低酸素空間トレーニング #トレーニング #高地トレーニング横浜 #GreenTerrace #高地トレーニングStudioGreenTerrace #10月10日グランドオープン #トレーニング女子 #筋トレ女子 #尻トレ #脚トレ」10月4日 21時28分