Manaさんのインスタグラム写真 - (ManaInstagram)「🍁🍠🌾 収穫の秋、食欲の秋💕 In the autmn season of Japan, there are many great seasonal food like chestnuts, mushrooms and sweet potato. So in Japan, people say that autmn is the best season to have a good appetite! . . 昨夜、友人が来てくれたため急遽作った夕ごはん😊 . ✔︎きのこの五目稲荷 ✔︎豚肉とさつまいもの甘辛煮 ✔︎ごぼうの唐揚げ ✔︎赤玉ねぎの浅漬け . 炊き込みご飯もお稲荷さんにすると ちょっとお洒落な感じになります♥️ . 豚肉とさつまいもの甘辛煮は みたらしのあんにほんの少しだけ 醤油足したような優しめの味です😌 . ごぼうの唐揚げは 鶏肉のときと同様、最初に調味料に漬けておき ボウルに移して調味料ごと一度チンしてから 私はカロリーカットのために揚げ焼きにしています✨ . . 喜んでもらえたので良かったです🐶💓 . . . 今日も素敵な一日を💐 . . #管理栄養士 #栄養士 #料理研究家 #秋の味覚 #収穫の秋 #食欲の秋 #ビタミン補給 #おうちごはん #ふたりごはん #簡単ごはん #夜ご飯 #夕ごはん #夕ご飯 #夜ごはん #栄養バランス #さつま芋 #さつまいも #おいなりさん #お稲荷さん #いなり寿司 #管理栄養士ごはん #ささっと飯 #いただきます」9月26日 10時13分 - mana.tcy

Manaのインスタグラム(mana.tcy) - 9月26日 10時13分


🍁🍠🌾
収穫の秋、食欲の秋💕
In the autmn season of Japan, there are many great seasonal food like chestnuts, mushrooms and sweet potato.
So in Japan, people say that autmn is the best season to have a good appetite!
.
.
昨夜、友人が来てくれたため急遽作った夕ごはん😊
.
✔︎きのこの五目稲荷
✔︎豚肉とさつまいもの甘辛煮
✔︎ごぼうの唐揚げ
✔︎赤玉ねぎの浅漬け
.
炊き込みご飯もお稲荷さんにすると
ちょっとお洒落な感じになります♥️
.
豚肉とさつまいもの甘辛煮は
みたらしのあんにほんの少しだけ
醤油足したような優しめの味です😌
.
ごぼうの唐揚げは
鶏肉のときと同様、最初に調味料に漬けておき
ボウルに移して調味料ごと一度チンしてから
私はカロリーカットのために揚げ焼きにしています✨
.
.
喜んでもらえたので良かったです🐶💓
.
.
.
今日も素敵な一日を💐
.
.
#管理栄養士 #栄養士 #料理研究家 #秋の味覚 #収穫の秋 #食欲の秋 #ビタミン補給 #おうちごはん #ふたりごはん #簡単ごはん #夜ご飯 #夕ごはん #夕ご飯 #夜ごはん #栄養バランス #さつま芋 #さつまいも #おいなりさん #お稲荷さん #いなり寿司 #管理栄養士ごはん #ささっと飯 #いただきます


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

1,670

41

2020/9/26

Manaの最新のインスタ

Manaを見た方におすすめの有名人