yoshiのインスタグラム(mens_diet) - 9月17日 09時23分

胸トレやってきましたよ🙆‍♂️
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今日は6:40から約50分。
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❇️ベンチ　2セット
❇️インクライン・ベンチ　2セット
❇️フライプレス(フラット) 1セット
❇️インクライン・ナロー・ダンベルベンチ x スベンドプレス　スーパーセット　2セット
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いいトレできました🙆‍♂️
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夜は背トレ
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yoshiの胸トレ動画
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@yoshi
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