フレシャス公式(FRECIOUS) のインスタグラム(frecious_official) - 9月16日 18時12分
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秋を楽しもう!
#フレシャスレシピ ♪
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フレシャスの天然水で作る
『脂肪燃焼に役立つグレープフルーツの
デトックスウォーター✨』
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グレープフルーツに含まれる栄養素イノシトールは、
脂肪肝や動脈硬化を予防する効果があるそうです😊
また、キウイには食物繊維が豊富なので
おなかの調子を整えてくれる効果も。
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さらにローズマリーで香り良く。
"癒されドリンク"はいかがでしょうか?✨
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<材料>
ピンクグレープフルーツ 1個
キウイ 1個
ローズマリー 適量
フレシャス天然水 適量
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<作り方>
①ピンクグレープフルーツとキウイは皮をむいて輪切りにする。
ローズマリーは洗っておく。
②容器に①とフレシャス天然水を注ぎ冷蔵庫で一晩おく。
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(レシピ監修)
料理家/フードスタイリスト・黄川田 としえさん
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——自宅で過ごす時間が長いものの、
秋らしい外でも過ごしやすい季節になってきましたね。
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週末の4連休は、運動不足の身体にむちを打って
外に運動しにいこうと思います。。。!
脂肪燃焼、したいです。(切実)
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2020/9/16