金子あきこさんのインスタグラム写真 - (金子あきこInstagram)「⌘本日のお弁当⌘ #ごはん #ハンバーグ #野菜きんぴら #茄子の辛味噌炒め ・ ・ ・ 昨日は撮影でした。 「美味しい」の一言で、 疲れが吹き飛び頑張れます👍 ・ ・ ・ #弁当#男子弁当#高校生弁当#成長期#身体をつくる#健康#太らない割合#やせるポイント#ごはん比率#日常食 ごはん:おかず=6:4 #代謝#免疫#おうちごはん#時短レシピ#節約レシピ#作り置き#管理栄養士#節約美容料理研究家#金子あきこ#アリコフード」9月16日 8時07分 - akiko.7878

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