佐藤実絵子さんのインスタグラム写真 - (佐藤実絵子Instagram)「〔カレイの中華風あんかけ〕ごはんのきろく * 🔸カレイの中華風あんかけ 🔸きゅうりの塩昆布和え 🔸ちくわとキャベツのカレー醤油炒め 🔸長芋と豆腐のグラタン 🔸お味噌汁 * 野菜もとれるし、お酢で疲れもとれて、お魚のあんかけは良いですよね✨ この前の生きくらげも使いました！ * 全然関係ない話ですが、ドラマで良く見ていた女優さんの訃報を聞きとても悲しくなりました。芸能界の自殺の問題は最近とても深刻で、同じ業界の片隅だけどお仕事をしている身として、絶対になくさないと行けないし、変えていかないと行けないことがあるのだと思います。長くなりそうだからまた別の所に書きますね。 * * #みえこごはん #二人ごはん #ふたりごはん #おうちごはん #おうちごはんlover #しあわせごはん #家庭料理 #献立 #デリスタグラム #デリスタグラマー #クッキングラム #うつわ好き #うつわ #instafood #lovefood #instalove #foodstagram #japanesefoods」9月14日 17時23分