石井里奈さんのインスタグラム写真 - (石井里奈Instagram)「こんにちは☀️ . 今日はカジュアルコーデ👗✨ @melrose15 でスリムムーブに通い始めたおかげで今年はデニムコーデを楽しめています💕✨ . tops... @sacaiofficial denim... @redcardtokyo shoes... @maisonvalentino bag... @bajolugo_official . 本当このREDCARDの新作デニム本当ゲットしてよかった❤️本当はきやすいし、美脚に見える🥰❤️夏のセールで買ってたsacaiのTシャツもようやく着れました💕後ろが可愛いのだ💕 . 先日 @glp_clinic のエムスカルプトという最新美容マシンを体験してきたんだけど、この機械30分あてているだけでなんと2万回の腹筋効果が🥺❣️寝ているだけで脂肪を燃焼させて筋肉を増強させるツラくないダイエット❤️ . 実際30分、施術してくれたお姉さんと楽しく会話してたら、あっという間におわっちゃいました💕でもね翌々日、お腹がすごく筋肉痛になってびっくり❣️ . 通常1回施術8万円みたいなんだけど、私のインスタ見たといってもらえるとかなりお得な価格で体験できるそうなので問い合わせしてみてください💕どんどん新しい技術がでてきて本当にすごいですね🥺✨ . 午後も頑張っていきましょう✨ . #りなまるコーデ #コーディネート #サカイ #sacai #denim #redcard #デニムコーデ #jeans #スキニー #スキニーデニム #痩身 #秋服 #ダイエット #筋トレ #筋肉 #筋肉女子 #トレーニング #training #workout #カジュアルコーデ #休日コーデ #skinnyjeans #casualstyle #腹筋 #筋肉女子 #ワークアウト #ワークアウト女子 #ジーンズ #fitness #valentino #tシャツコーデ #デニムコーデ」9月14日 13時31分