石井里奈さんのインスタグラム写真 - (石井里奈Instagram)「こんばんは💕 . 久々に @estretch.gym でパーソナルトレーニング🏋️‍♀️💪🔥 お尻のトレーニングを中心に頑張ってきました❣️（翌日から筋肉痛がすごい！笑） . 運動中の飲み物は、ナベグラヴィを飲み続けてます💕✨ 炭酸水ではあるのだけど炭酸も強すぎず、美炭酸なのでゴクゴク飲めちゃいます😋❤️ . ミネラル成分も豊富で美容にいいんだけど、軟水の様に飲みやすいよ❣️ . さすが、健康大国ジョージア発の天然炭酸水👏💕パッケージも高級感あるので冷蔵庫にまとめてストックしとくと冷蔵庫の中もなんかおしゃれに見えるよ👀笑✨ . 今回も容赦ない @1.rika.29 トレーナーの追い込みのおかげで滝汗をかいて、ナベグラヴィの炭酸水でその分水分補給して、デトックスできた感じです💕✨ . トレーニングウェアは @wacoal.jp のCWーXシリーズ🏋️‍♂️動きやすいしスタイルよく見えるしジムでオススメだよ❤️ . 今日もお疲れ様でした💕 . #nabeghlavi #ナベグラヴィ #ナベグラヴィジャパン #天然炭酸水 #美炭酸 #PR #トレーニング #トレーニング女子 #ヨガ #ヨガウェア #yoga #パーソナルトレーニング #training #尻トレ #お尻 #お尻トレーニング #ジム #gym #ダイエット #diet #トレーニングウェア #fitness #fitnessgirl #workout #ワークアウト #ワークアウト女子 #筋トレ #筋トレ女子 #筋肉 #筋肉女子」9月13日 19時04分