DELISH KITCHENさんのインスタグラム動画 - (DELISH KITCHENInstagram)「おうちごはんが楽しくなる♪「Bistro LIVE Kitchen」シーズン2のお時間です♪ 第7回は、アスリートフードマイスター3級の大島めぐみさん考案の“食べ合わせバッチリ”な絶品レシピをご紹介！お料理についての感想やお悩みごと、今後取り上げて欲しいレシピ等、コメント欄に投稿してね♪ . レシピ考案：大島めぐみ(アスリートフードマイスター3級) 出演：荒谷未来（DELISH KITCHENフードスタイリスト） MCあまり Presented by Panasonic . ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊【アスリート飯！あさりのパスタ】 ■材料（2人分）・パスタ　(1.4mm/半分に折る）　160g ・むきあさり　　　　　　　　　　100g ・しめじ　　　60g ・玉ねぎ　　　60g . <調味料> 【A】・水　　　　　　　　　　　　　240cc ・オリーブ油大さじ2 【B】・塩こしょう少々・バター 20g ・コンソメ小さじ2 . ＜調理工程＞ 1. しめじは根元を切り落とし、ほぐす。玉ねぎは薄切りにする。 2.　直径25cmの耐熱ガラスボウルにAを入れて混ぜ、パスタを半分に折って、方向をそろえて入れる。 3. その上に、玉ねぎ、むきあさり、しめじを広げて加え、ラップをふんわりかける。 4. Bistroの庫内中央に置く。パスタの太さを選ぶ(1.4mm)→No.213で加熱。 5. 加熱後、すぐに底から全体を混ぜ合わせてほぐし、Bを加えてさらに混ぜ合わせる。 . 【彩り鮮やか♪オレンジサラダ】 ■材料（2人分）・オレンジ　　　　　　　　2個・パプリカ（赤・黄）　　　各60g　・人参　　　　　　　　　　60g 【A】・サラダ油　　　　　　　　小さじ2 ・酢　　　　　　　　　　　小さじ2 ・塩こしょう少々 . ＜調理工程＞ 1. オレンジの皮をむき、５mm幅の輪切りにする。 2. パプリカは薄切りにする。人参は千切りにする。 3. ボウルにAを入れて混ぜる。2を加えて混ぜる。 4. 器にオレンジを並べ、上に3を盛る。あれば、パセリなどを飾る。 . #delishkitchen #レシピ動画 #料理 #グルメ #ごはん #今日のごはん #献立 #簡単レシピ #手作りごはん #おうちごはん部 #家庭料理 #自炊 #panasonic #bistro #ビストロ #料理教室 #おうち時間 #おうちごはん #live配信 #live #お料理テク #bistrolivekitchen #アスリートフードマイスター #おかず #あさりパスタ #オレンジサラダ #レンジパスタ #アスリート #アスリート飯」9月14日 12時02分