佐山万里菜のインスタグラム(sayama.19) - 8月26日 07時13分

オーガニック畑のオーガニック野菜送っていただきました✨
今、野菜高いし…ほぼ毎日家ご飯&お弁当なので嬉しい‼️
@a.tf.labo さんありがとうございます✨
早速ニンニクを使ってペペロンチーノ作ったけど…本当美味しい✨
こんな違うんだぁー！！ってぐらい‼️
オーガニック野菜使って…肉じゃがも作ったー✨
かぼちゃは、丸焼きに✨
しょうゆ麹&ガーリック使ってBONIQチキンに✨
このチキンが美味すぎた😳
びっくり……。本当に発売したいぐらい。。
あとは何作ろうかなぁー🤔
無農薬&愛情だっぷりはどれも本当にうまいっっ👊
ごちそうさまです！！
.
.
@a.tf.labo では、サッカー選手やフットサル選手に大人気なおしゃれなアスリート飯がたくさん✨
アスリート飯のオンライン講習もたくさんオファーがあり大人気のようです✏️
BASEでは、いろんなレシピやアスリート飯に使ってる食器もGET出来ます‼️
.
試合は見えないけど……しっかり闘える体を作って行こう👊
本当積み重ねだと感じるし、
自分が何をどんな調理法でどんな調味料をどのぐらい使ってるかとか知るって大事✨
いろんな方のレシピやアスリート仲間からの教えてもらったりしてざっ男飯みたいになっちゃいますが…自炊してます！！
嬉しい事に、食事に関してのメッセージをいただくことが多くなって来ました✨
お答えできる範囲内で返信させていただきます‼️‼️
「佐山選手が食べてるからってうちの子が野菜食べるようにならました！」
なんて嬉しいメッセージもいただいたので……にんじんさん…グリンピースさん…苦手な物はありますが頑張って食べまーす😚😚😚
食べた物で体は出来てる✨
まさにそー感じます👊
.
水曜日🌞今日も変わらずあっちぃ…🌞💦
さぁーがんばろっ👊

#アスリート#筋肉 #腹筋 #トレーニング #減量#ダイエット#instagood #幸せ #ライフスタイル #うまい #アスリート飯 #ダイエットメニュー #料理 #節約 #いいね #食トレ#ヘルシーメニュー #food #diet #good #おススメ #自炊 #簡単レシピ #サッカー #ガーリック #オーガニック
#workout #パスタ #autumn #boniq

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• boniq.jp