レイコップ・ジャパン株式会社さんのインスタグラム写真 - (レイコップ・ジャパン株式会社Instagram)「こんにちは✨😃 みなさんは「自分へのご褒美」に最近何か物を買ったり美味しいものを食べたり贅沢しましたか😋❓ 自分へのご褒美が上手な人は、自分を大切に扱い感情を上手にコントロールできるため、幸福感が高い傾向があると言われています😁 アメリカでは1981～1996年に生まれたミレニアル世代の86%が少なくとも月に1度は”自分へのご褒美”をあげているという調査結果があるそうです😮✨ レポートによると、ミレニアル世代の4分の1以上が、過酷な1週間を過ごした後、彼らに最も喜びをもたらしてくれるのは、映画を観に行ったり、ハッピーアワーを楽しんだり、外食やコンサートへ行くといったエンターテインメントだと回答しています😆 自分に厳しくすることも必要ですが、毎回厳しくては疲れてしまいます😔💦 「なんだか最近がんばりすぎたな」「目標が達成できた」「頑張ったけど仕事で失敗した」など頑張った後だからこそお尻を叩くのではなく、自分に優しくしてあげることも大切なのではないでしょうか😉👍 贅沢をすることで心の気分転換になり、また頑張ろう！と思えることでこれからの活力になるかもしれません😊✨ いつも自分に厳しい人は、たまには「自分のため」にちょっぴり贅沢をしてみてはいかがですか🎶 きっと楽しい日々を送れるかもしれませんね‼️✨ よい人生をお過ごしください🍀 #贅沢 #ミレニアル世代 #頑張りすぎな人へ #厳しい人 #ほめ上手 #自分 #楽しい日々 #良い人生を #ケーキ #よい人生を」8月25日 14時31分