セーラさんのインスタグラム写真 - (セーラInstagram)「* 2020/08/21 * + . . @satomi614 . さとみんが美味しいアスパラを送ってくれたのでアスパラづくしの夜ご飯🍴。 #世羅のアスパラ . さとみんありがとう🤗。 . . 紫アスパラは生で食べても美味しい。とのことだったので、きゅうりと紫アスパラのナムルと、レモン果汁たっぷり入れたマヨサラダにしました。うまっ！生のアスパラって初体験。食感がいいね。😋 . . 後は、アスパラとオクラととろけるチーズのオムレツとアスパラとトマトとタコのアヒージョ（バゲット付き）. 焼きシシトウと焼きアスパラのおかか和えです。 . . アスパラいっぱい。幸せー♡。こりゃ明日は美人さんになっとるばい。（笑）・・・ #ありがとう #美味しい #アスパラ #夜ご飯 #アヒージョ #オムレツ #鉄パン #タークフライパン #ナムル #サラダ #夕飯 #おうちごはん」8月21日 19時59分