cooking_ajinomotoのインスタグラム(ajinomoto_park) - 8月21日 18時25分

睡眠時間をたっぷりとったはずなのに、
「十分に寝た気がしない」「疲れがとれない」
と感じたことはありませんか？💧

質の良い睡眠には、アミノ酸の一種である「グリシン」が効果的です💡

夜はぐっすり🌛朝はスッキリ🌞
さらに睡眠不足が解消されることで、日中の仕事効率UPも期待できるんです😳🌷

ぜひ夕食にグリシンを含んだ食材をとりいれてみてくださいね！🐼

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