岡清華のインスタグラム(okasaya) - 8月21日 07時25分

【 Purusa 純粋意識 】

透き通った水だと、底も中身も全てが見えるので
安心してその中に入れそうですが、

濁った水だと、底も見えず、どんな恐ろしいものが
あるかもしれないと、入るのを躊躇してしまいますよね。

澄んだ目には、全てが純粋に映る。
淀んだ目には、全てが歪んで映る。

同じものを見ていても、
違ったように映ってしまうのです。

それが良いとか悪いとかではなくて、
自分が、世界をどう見たいか？ということ。

考える以上に、感じることを。
信じること以上に、理解することを。

澄んだ目で、この世界を見たいなと考えながら
この透き通った青い池を、眺めていました。🌏

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毎朝6:00〜の瞑想のクラスの実施を開始して
もうすぐ4ヶ月になります。🙏

スクール @mother_leader2020 の皆様にも参加いただき、
50名弱の皆様と毎日早朝から共に貴重な時間を過ごしています。

朝起きるのがしんどい…
時間に縛られたくない…

それ以上に乱れた心でイチニチを過ごすことのほうが、
そして、時間のコントロールができないほうが、
最終的に、自身を苦しめていることが段々識別できてきます。

外見を繕う時間よりも、内面と向き合う時間を…

内省する時間。
それは微細な感覚や、純粋な意識を培う時間。

私達がどこへ向かうべきか？
何を選択すべきか？
どう生きるべきなのか？

これを教えてくれるのは、自分自身です。

そして、自分を縛り付けるのも不幸にするのも、自分自身だけです。

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最近響いた言葉があります。

"条件付きの幸せは、形を変えた不幸である。"

この言葉に全てが集約されているような気がしていますし、
こうした真実の言葉を朝の瞑想の中では、
毎朝の内省のきっかけのキーワードとしてお伝えしています。

それは私にとっての一番の歓びの時間にもなっていて、
自身の人生の選択に大切な決断や覚悟をもたらしてくれる
最も大きな習慣となっています。

これが誰かの何かの選択のきっかけになればいいなと心の底から願いながら…。

瞑想、内省の時間は、
人生を幸福・有益なものへともたらす為の
主軸に戻してくれるような存在です。

一過性の快楽や欲望を満たすことよりも、
永続的な幸福や歓び、愛に対して目を向けさせてくれる、唯一無二の方法に思っています。🌏

もしよければ、是非一度体験くださいね！

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☝️MOTHER スクール、スタジオの会員様へ。

もしよければ、こちらの投稿のコメント欄に、
瞑想や呼吸法、ラージャヨガの実践での変化や気づき、
日々感じていることや感想をシェアください！🙏🌏✨

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@mother___jp のウェブサイトのスタジオページからヨガのドロップインの予約をしていただくと、6:00〜の瞑想のクラスもドロップインできます。

また、8/28 に参加Freeのイベントがあります。登録が必要ですので、@mother___jp ウェブサイトのイベントページからご予約くださいね！

📸 青い池 @北海道上川郡美瑛町

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