yuu sakuraiのインスタグラム(food_yuu) - 8月11日 00時33分

サイドの腹筋に効くエクササイズ
・ダンベル4キロor5キロ

少し負荷をかけてくびれができる腹筋作りに励んでます⭐︎

#workout #腹筋

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