酒井千佳のインスタグラム(sakaichikaaaa) - 8月5日 14時31分
*
朝ごはんにフレンチトースト。
糖分を使わずに甘酒で作ったよ。
甘酒と卵に一晩つけて
焼いたフレンチトーストに
煮詰めた甘酒をソースとしてかけました。
糀甘酒好き。
砂糖なしなのにしっかり甘いし
ふわふわフレンチトーストになって
よい感じだよ。
今日は8月5日発酵の日らしい。
一時発酵にはまって
甘酒やヨーグルトや糠漬けや
いろいろ作ってたけど
お肌の調子も腸内環境次第だし
発酵食品は大事だからね。
しっかり摂ろう。
#フレンチトースト #ヘルシーレシピ #ヘルシースイーツ #ノンシュガー料理 #甘酒スイーツ #甘酒部 #SnapDish #発酵の日 #発酵生活 #腸活レシピ #アトピー肌 #朝ごパン
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
1,475
78
2020/8/5