utoshさんのインスタグラム写真 - (utoshInstagram)「【レシピ画像付き】粒マスタードの豚バラ野菜グリル！ーーーーーーーーブロッコリー、れんこん、ジャガイモの豚バラ野菜グリル！ーーーーーー✂︎ーこんにちは🙋🏻 昨日、梅雨が開けたらしい東京は、ずっとこうだったかのような晴天で、8月の暑さがやって来て、ありがたいのかよくわからないですが、やっぱり梅雨が開けたと言うのは嬉しいですね！今年は色々と難しいですが、季節が巡っていくのはやっぱり嬉しい！ー✂︎ーこの料理は豚バラのこってり、粒マスタードのピリッとが美味しいレシピです！レシピはこちら↓ ＿＿＿＿＿＿粒マスタードの豚バラ野菜グリル（2人分）【材料】豚バラ肉 250g ブロッコリー 1/4 ジャガイモ　大1個れんこん中1個オリーブオイル　大さじ1 A 粒マスタード　大さじ1 醤油　小さじ1 【作り方】（1）豚バラ肉は1.5cmくらいの食べやすい大きさに切る。ジャガイモは皮をのこして食べやすい大きさにきる。れんこんは皮をむき乱切りにする。ブロッコリーは房に分け、お湯を沸かした鍋にブロッコリーを入れて茹でてておく。Aを合わせておく。（2）ジャガイモは耐熱ボウルに入れて600Wで3分レンジで加熱する。（3）フライパンに油を引き、ジャガイモとれんこんを入れて炒め、一度取り出し、豚バラを炒めて、最後に入れ戻し、ブロッコリーも入れて炒めあわせて完成。皿に盛りつけ、Aをかける。＿＿＿＿＿＿ぜひ作ってくださいね！ No local No food おいしく楽しく！ #豚バラレシピ #野菜グリル #豚レシピ #過去レシピ #スタートUPレシピ_utosh #スタートUPレシピ #スタートアップレシピ #ややはつレシピ #とりあえず野菜食 #在宅楽飯 #おうちごはん #レシピ #時短料理 #簡単レシピ #献立 #お家ご飯 #手料理 #今日のごはん #フーディーテーブル #japanesefoods」8月2日 23時18分