chiruのインスタグラム(chiru0909) - 7月28日 08時45分
🍚夜ご飯
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•鶏肉と🍆ナスのピーマンの冷え冷え煮浸し
•🥔じゃがいもと粗挽き肉の炒めたん
•ホタテと🍄キノコの茶碗蒸し
•🥦ブロッコリーとツナ🥚玉子きゃべつの🥗サラダ
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最近煮浸しを冷蔵庫でキンキンに冷やしたのんがお気に入り
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2020/7/28
