クスパのインスタグラム(cookingschoolpark) - 7月21日 13時59分

#repost @hideko_hiramoto
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『土用の丑の日、うなぎのにぎり寿司』
今日は土用の丑の日です。夏の本格的な暑さはこれからです。元気に乗り切るために、栄養価の高いうなぎを食べる風習は、江戸時代からあると言われます。うなぎに豊富なビタミンAは、皮膚や胃腸などの粘膜を強くし抵抗力を高める働きがあります。
行事ご飯を楽しんだりしながら、心身ともに健やかに過ごしましょう。
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